糖尿病的概述：
糖尿病是一种代谢性疾病，其特点是由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用功能障碍引起的高血糖。持续高血糖和长期代谢紊乱可导致全身器官损害，特别是眼睛、肾脏、心血管和神经系统功能障碍和衰竭。严重的酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症可引起失水、电解质紊乱、酸碱平衡失衡。
糖尿病的临床表现
- 典型症状：三多一少，即多尿、多饮、多食、消瘦。
- 非典型症状：部分2型糖尿病患者有非典型症状，如头晕、乏力等，甚至没有症状。有些糖尿病的早发或早发阶段，可在午餐或晚餐前出现低血糖症状。
- 急性并发症的表现：在应激和其他条件下加重病情。可出现厌食、恶心、呕吐、腹痛、尿多加重、头晕、嗜睡、视力模糊、呼吸困难、昏迷等。
- 慢性并发症的主要表现：
（1）糖尿病视网膜病变：有视物模糊，视力下降、失明等症状，糖尿病视网膜病变(DR)是糖尿病最常见的微血管并发症之一。与糖尿病相比，糖尿病视网膜病变的发生取决于病情的长短、血糖的控制、血压的高低、血脂的高低和个体的差异。此外，糖尿病性视网膜病变在1型糖尿病中发生较早且严重，在2型糖尿病中发生较晚。
（2）糖尿病肾病：有肿胀，尿中泡沫增多或蛋白尿等。
（3）糖尿病神经病变：四肢皮肤感觉异常、麻木、针刺、蚂蚁行走感、足底踩棉感，腹泻与便秘交替，尿潴留，半身出汗或有大汗淋漓，性功能障碍。
（4）反复感染：如皮肤反复感染，如疖、痈、足部溃疡时间延长等。复发性尿路感染和快速发展的肺结核。
（5）糖尿病足
糖尿病并发症包括糖尿病酮症酸中毒、高血压、糖尿病眼病、糖尿病足、糖尿病肾病、胃肠道疾病、血管疾病、口腔疾病、糖尿病皮肤病、昏迷、糖尿病神经病变等。
糖尿病人的注意事项：
- 少吃含碳水化合物高的食物，如大米、面条、土豆等；
- 多吃豆类食物，如黄豆、黑豆、豆腐、豆皮、豆干等，注意每100克绿豆的碳水化合物含量为63克，碳水化合物含量较高，血糖容易升高；
- 多吃蔬菜，如黄瓜、西红柿、茄子、西葫芦、胡萝卜、西兰花、白菜等；
- 适量的摄入水果，如苹果、香蕉、橘子等；注意摄入不能过多，如苹果可以每天吃一个，香蕉可以每天吃3个，分每三个小时吃一个香蕉，橘子可以每天吃6个，这三种水果每天选其中一种水果摄入；
- 多喝水适当运动；
- 注意不能肥胖，必须要控制好血糖，否则糖尿病的并发症很严重，需要认真对待，不可疏忽大意。
